食品や飲料水だけでなく、防災のためには日用品のローリングストックも大切です。

とくにテイッシュやトイレットペーパーなどは、災害時には買い占められて品薄になることも……。

今回は、ローリングストックしたい日用品、防災グッズとして活用するアイデアをまとめました。

ローリングストックしたい日用品（1人あたり）

• 除菌グッズ（1個）
• マスク（30枚入り × 1箱）
• 口腔ケア用ウェットシート（100枚入り × 2ボトル）
• トイレットペーパー（12ロール × 1パック）
• ティッシュペーパー（4箱 × 1パック）

日用品を防災グッズに活用するアイデア

自宅にあるものは、ちょっとしたアイデア次第でいろいろな使い方ができます。多用途に活用できるグッズは、ローリングストックとしても積極的に備蓄しておくといいでしょう。

ペットシーツ

• ゴミ袋に2〜3枚敷けば、非常用トイレになる
• 乳幼児のおむつを替えるときのシートになる
• 大量の飲み物をこぼしたときの雑巾になる

新聞紙

• ゴミ袋に入れれば、非常用トイレになる
• 身体に巻きつければ、防寒着にもなる
• モノを包んだり、緩衝材としても使える
• レジャーシート代わりに地面にも敷ける

レジャーシート（耐水）

• 床や地面が汚れているときに敷ける
• 雨除け（屋根）・風除け（壁）にも使える
• 窓が割れたときの応急処置にも使える

タオル

• 手や身体、テーブルを拭くなどできる
• 身体に巻きつければ、防寒着にもなる
• 包帯の代わりとして、応急処置にも使える

風呂敷・手拭い

• 負傷した腕、足を吊る三角巾の代わりになる
• 細くヒモ状にして結べば、ロープにもなる
• 中に石を詰めれば、ハンマーの代わりになる
• 重ねて、水を通せば、濾過フィルターになる

ゴミ袋（45L）

• ペットシーツや新聞紙と合わせて非常用トイレ
• 腕や頭を出せるよう穴を開ければレインコート
• 避難所で給水を受けるときの水袋代わりになる

ポリ袋（耐熱）

• 食品を湯煎するときに使える
• 給水を受けるときの容器代わりになる
• 応急処置時のサージカル手袋の代わりになる
• カップに被せれば、洗い物を減らせる

ラップ・アルミホイル

• 食器にかぶせれば、洗い物を減らせる
• 身体に巻きつければ、防寒着になる
• ラップは火傷の応急処置にも使える

布ガムテープ

• 段ボールや仕切り板を組み立てるのに使える
• メモを書いて、壁に貼りつければ伝言になる
• ガラス片を貼りつけて、取り除くのに使える
• 割れたガラス窓の応急処置にも使える

油性マジック

• 伝言メモ・覚書が消えづらい
• 片付けや物資整理の仕分けで使える
• 指を骨折したときの添え木代わりになる

いつもより「ちょっと多め」がポイント！

ローリングストック、と聞くと難しいように思えるかもしれませんが、実はとっても簡単です！いつもより「ちょっと多め」に備蓄するよう意識するだけなので、ぜひ挑戦してみてください。